<?xml version="1.0" encoding="utf-8"?>
<!-- generator="Joomla! - Open Source Content Management" -->
<feed xmlns="http://www.w3.org/2005/Atom"  xml:lang="cs-cz">
	<title type="text">Články</title>
	<subtitle type="text"></subtitle>
	<link rel="alternate" type="text/html" href="https://lucie.zolta.cz"/>
	<id>https://lucie.zolta.cz/index.php/clanky/33-kucharka</id>
	<updated>2025-07-25T10:19:05+00:00</updated>
	<generator uri="http://joomla.org" version="2.5">Joomla! - Open Source Content Management</generator>
	<link rel="self" type="application/atom+xml" href="https://lucie.zolta.cz/index.php/clanky/33-kucharka?format=feed&amp;type=atom"/>
	<entry>
		<title>Co s přebytky</title>
		<link rel="alternate" type="text/html" href="https://lucie.zolta.cz/index.php/clanky/33-kucharka/279-co-s-prebytky"/>
		<published>2020-08-24T06:36:40+00:00</published>
		<updated>2020-08-24T06:36:40+00:00</updated>
		<id>https://lucie.zolta.cz/index.php/clanky/33-kucharka/279-co-s-prebytky</id>
		<author>
			<name>Super User</name>
			<email>L.Zolta@seznam.cz</email>
		</author>
		<summary type="html">&lt;div class=&quot;feed-description&quot;&gt;&lt;h2&gt;Co s přebytky cuket?&lt;/h2&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;- Cuketové tcaciky (salát s koprem) -&lt;/strong&gt; cuketu nastrouháme, vymačkáme, přidáme jogurt, kopr, sůl a promícháme. Kopr může být sušený, čerstvý, nebo i sterilizovaný. Podáváme vychlazené z ledničky.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;- &lt;strong&gt;Grilovaná cuketa -&lt;/strong&gt; nakrájíme na kolečka, u starších vybereme peck. Potřeme olejem se solí a pepřem a dame grilovat.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;- Privarok&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;- Bramboráky&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;- Dyňová polévka - cuketou v pohodě nahradím činastavím dýni a naopak. Však po slovensky je to všechno tekvica :)&lt;/p&gt;
&lt;h2&gt;Co s přebytky rajčat?&lt;/h2&gt;
&lt;p&gt;Zavařit ve vlastní šťávě a vytvořit si tak &quot;konzervu&quot; na celý rok: Rozkrojit na čtvrtky a klidně i se šlupkou namačkat do sklenek. Zavíčkovat a dát do trouby minimálně na 30min a 80°C.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Můžeme vylepšovat například spařením a oloupáním, před napěchováním do sklenek. Nebo přidat bylinky (bazalka, česnek, tymián, čili). Zdoj &lt;a href=&quot;https://www.prozeny.cz/clanek/co-s-prebytkem-rajcat-zamrazit-zavarit-ususit-48885&quot;&gt;zde&lt;/a&gt;.&lt;a href=&quot;https://www.prozeny.cz/clanek/co-s-prebytkem-rajcat-zamrazit-zavarit-ususit-48885&quot;&gt;&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt; &lt;/p&gt;
&lt;h2&gt;Co s přebytky vajec?&lt;/h2&gt;
&lt;p&gt;Když se slepky na jaře roznesou, člověk neví co s desiti vejci denně. Marně jsem hledala nějaké recepty typu - dejte tam 10, 12 vajec. Všechny končily u 4 vajec. Pak jsem přišla na to, že množství vajec v receptech je míněno jako minimální množství. A že když vrazíte do buchty 7 vajec místo 4 (třeba na úkor tuku), nebo do palačinek či těsta dáte 4 vejce místo jednoho, vůůůbec nic se nestane, jen je to prostě lepší :)&lt;/p&gt;
&lt;p&gt; &lt;/p&gt;
&lt;h2&gt;Co s přebytky jablek?&lt;/h2&gt;
&lt;p&gt;Za mě sušit, sušit, sušit. S tím mám nejlepší zkušenost. Spirálový kráječ jablek ušetří spoustu práce a jsou vitamíny na celou zimu. Ale elektrické kruhové sušičky jsou na zlost, když chceme zpracovat opravdu velké přebytky. Proto jsem si zhotovila velké rošty - dřevěné rámy a vypnuté gázou, které umístím nad pec.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Další osvěčená varianta jsou kvašené limonády pro děti. Původně jsem dělala ke zužitkování jablečných šlupek (sušila jsem oloupané), ale teď dávám i celá jablka. Ani neomývám (protože na šlupkách jsou též přirozeně kvasinky. Do půlky uzavíratelné sklenice naliju vroucí vodu, sypnu dost cukru (aby vznikl hodně přeslazený &quot;čaj&quot;) nechám vychladnout a naskládám jablka tak aby byly všechny ponořené. Sypnu sušené droždí, uzavřu vzduchotěsně a za den dva mám skvělou bublající limču plnou vitamínu pro děcka.&lt;/p&gt;&lt;/div&gt;</summary>
		<content type="html">&lt;div class=&quot;feed-description&quot;&gt;&lt;h2&gt;Co s přebytky cuket?&lt;/h2&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;- Cuketové tcaciky (salát s koprem) -&lt;/strong&gt; cuketu nastrouháme, vymačkáme, přidáme jogurt, kopr, sůl a promícháme. Kopr může být sušený, čerstvý, nebo i sterilizovaný. Podáváme vychlazené z ledničky.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;- &lt;strong&gt;Grilovaná cuketa -&lt;/strong&gt; nakrájíme na kolečka, u starších vybereme peck. Potřeme olejem se solí a pepřem a dame grilovat.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;- Privarok&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;- Bramboráky&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;- Dyňová polévka - cuketou v pohodě nahradím činastavím dýni a naopak. Však po slovensky je to všechno tekvica :)&lt;/p&gt;
&lt;h2&gt;Co s přebytky rajčat?&lt;/h2&gt;
&lt;p&gt;Zavařit ve vlastní šťávě a vytvořit si tak &quot;konzervu&quot; na celý rok: Rozkrojit na čtvrtky a klidně i se šlupkou namačkat do sklenek. Zavíčkovat a dát do trouby minimálně na 30min a 80°C.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Můžeme vylepšovat například spařením a oloupáním, před napěchováním do sklenek. Nebo přidat bylinky (bazalka, česnek, tymián, čili). Zdoj &lt;a href=&quot;https://www.prozeny.cz/clanek/co-s-prebytkem-rajcat-zamrazit-zavarit-ususit-48885&quot;&gt;zde&lt;/a&gt;.&lt;a href=&quot;https://www.prozeny.cz/clanek/co-s-prebytkem-rajcat-zamrazit-zavarit-ususit-48885&quot;&gt;&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt; &lt;/p&gt;
&lt;h2&gt;Co s přebytky vajec?&lt;/h2&gt;
&lt;p&gt;Když se slepky na jaře roznesou, člověk neví co s desiti vejci denně. Marně jsem hledala nějaké recepty typu - dejte tam 10, 12 vajec. Všechny končily u 4 vajec. Pak jsem přišla na to, že množství vajec v receptech je míněno jako minimální množství. A že když vrazíte do buchty 7 vajec místo 4 (třeba na úkor tuku), nebo do palačinek či těsta dáte 4 vejce místo jednoho, vůůůbec nic se nestane, jen je to prostě lepší :)&lt;/p&gt;
&lt;p&gt; &lt;/p&gt;
&lt;h2&gt;Co s přebytky jablek?&lt;/h2&gt;
&lt;p&gt;Za mě sušit, sušit, sušit. S tím mám nejlepší zkušenost. Spirálový kráječ jablek ušetří spoustu práce a jsou vitamíny na celou zimu. Ale elektrické kruhové sušičky jsou na zlost, když chceme zpracovat opravdu velké přebytky. Proto jsem si zhotovila velké rošty - dřevěné rámy a vypnuté gázou, které umístím nad pec.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Další osvěčená varianta jsou kvašené limonády pro děti. Původně jsem dělala ke zužitkování jablečných šlupek (sušila jsem oloupané), ale teď dávám i celá jablka. Ani neomývám (protože na šlupkách jsou též přirozeně kvasinky. Do půlky uzavíratelné sklenice naliju vroucí vodu, sypnu dost cukru (aby vznikl hodně přeslazený &quot;čaj&quot;) nechám vychladnout a naskládám jablka tak aby byly všechny ponořené. Sypnu sušené droždí, uzavřu vzduchotěsně a za den dva mám skvělou bublající limču plnou vitamínu pro děcka.&lt;/p&gt;&lt;/div&gt;</content>
		<category term="Kucharka" />
	</entry>
	<entry>
		<title>Co se zbytky?</title>
		<link rel="alternate" type="text/html" href="https://lucie.zolta.cz/index.php/clanky/33-kucharka/239-co-se-zbytky"/>
		<published>2018-02-19T08:01:35+00:00</published>
		<updated>2018-02-19T08:01:35+00:00</updated>
		<id>https://lucie.zolta.cz/index.php/clanky/33-kucharka/239-co-se-zbytky</id>
		<author>
			<name>Super User</name>
			<email>L.Zolta@seznam.cz</email>
		</author>
		<summary type="html">&lt;div class=&quot;feed-description&quot;&gt;&lt;p&gt;Moje poznámky k efektivnímu hospodaření s jídlem. Možná někomu příjdou vhod...&lt;/p&gt;
&lt;h2&gt;Co s jetým rohlíkem?&lt;/h2&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;- Obalit ve vajíčku&lt;/strong&gt;. Vjíčko rozkvedlat se solí v hlubokém talíři. Gumové a tvrdší rohlíky podelně rozříznout a pak ještě přepůlit pro lepší manipulaci. Odřezanou stranou namočit do vajíčka a pak hodit na pánvičku se sádlem/olejem/máslem a osmažit. Během smažení zkoušíme jestli už změkly. Jak jsou měkké sebereme a dáme další namočený rohlík. Podává se teplé. Ale dají se jíst i po vychladnutí.&lt;br /&gt;+ zlikviduje se tím i větší množství rohlíku, které se sní na počkání &lt;br /&gt;+ malá spotřeba vajec&lt;br /&gt;- moc se toho sní. Touto úpravou sníte klidně 5 rohlíku na posezení.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;- &lt;strong&gt;Knedlík &lt;/strong&gt;- staré rohlíky, housky, ale třeba zbytky brambor, nebo rýže s úspěchem schová houskový knedlík. Stačí přidat mouku, vajico, tekutinu (voda, mleko,...), sůl a nějaké breberky na vykynutí (droždí, kvásek, dom.kefír,kyšku,...). Z husteho testa vytvarova sisky. nechat nakynout a pak hodit do vrouci osolene vody a povarit cca 20min v zavislosti na velikosti sisek. Nakonec nakrajet.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;- &lt;strong&gt;Chleba - &lt;/strong&gt;chleba je to same co knedlik, akorad se peče a nevaří O:) Takže viz. knedlík.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt; &lt;/p&gt;
&lt;h2&gt;Co s jetým banánem?&lt;/h2&gt;
&lt;p&gt;- &lt;strong&gt;Banánový koktejl&lt;/strong&gt; - hodit do mixeru, zalit mlíkem a rozimxovat. Banán je dost sladký, takže netřeba dál sladit.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;- &lt;strong&gt;Kefírová buchta ?&lt;/strong&gt; - https://www.toprecepty.cz/recept/56615-kefirovka-s-bananem-a-cokoladou/&lt;/p&gt;
&lt;p&gt; &lt;/p&gt;
&lt;h2&gt;Co se zbytky brambor?&lt;/h2&gt;
&lt;p&gt;Zůstanou-li uvařené brambory po obědě, dájí se zrecyklovat mnoha způsoby.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;- &lt;strong&gt;Bramborový knedlíčky&lt;/strong&gt; - vychladlé uvařené brambory rozmačkáme a zaděláme do těsta (mouka+vejce+sůl). Z těsta vytvarujeme kuličky, které hodíme buď do mrazničky pro budoucí použití, nebo do vroucí vody k okamžité spotřebě. Knedlíčky jsou uvařené, když vyplavou na hladinu.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;- &lt;strong&gt;Vaječina - &lt;/strong&gt;uvařené brambory se nakrájí na menší kousky a přihodí se do omelety.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;- &lt;strong&gt;Bramborový salát&lt;/strong&gt; - vychladlé brambory se nakrájí na drobné kostky, nebo protlačí přes mřížku. Přidají se na kostičky nakrájené kyselé okurky, vařená mrkev, hrášek a další zelenina, kdo má co rád. Salát se promíchá s majonezou, tatarkou, nebo bílým jogurtem.&lt;/p&gt;
&lt;h2&gt;Co se zbylým masem?&lt;/h2&gt;
&lt;p&gt;- &lt;strong&gt;Oschlé uvařené maso &lt;/strong&gt;hovězí, vepřové, ale i kuřecí - se dá prohnat mixérem. Vznikne tak masová moučka, která se dá dochutit (mě stačí sůl) a plnit s ní knedlíčky, vareníky (taštičky z bramborového těsta), pirožky (kynuté těsto). Vareníky se vaří podobně jako bramorové knedlíčky. Pirožky se pečou v troubě cca 20min na 200°C.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;- &lt;strong&gt;Mokré maso &lt;/strong&gt;např. guláš - dáme do čistých skleniček a zavaříme. Opatříme etiketou s datem! A po vychladnutí strčíme do ledničky, kde to na nás počká jako šikovná minutka, až na to dostaneme zase chuť.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;- &lt;strong&gt;Ryby - &lt;/strong&gt;zbytky masa z ryb i spolu s výpekem z pečení dám do pomazankového másla a promíchám. A výtečná rybí pomazánka je na světě.&lt;/p&gt;&lt;/div&gt;</summary>
		<content type="html">&lt;div class=&quot;feed-description&quot;&gt;&lt;p&gt;Moje poznámky k efektivnímu hospodaření s jídlem. Možná někomu příjdou vhod...&lt;/p&gt;
&lt;h2&gt;Co s jetým rohlíkem?&lt;/h2&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;- Obalit ve vajíčku&lt;/strong&gt;. Vjíčko rozkvedlat se solí v hlubokém talíři. Gumové a tvrdší rohlíky podelně rozříznout a pak ještě přepůlit pro lepší manipulaci. Odřezanou stranou namočit do vajíčka a pak hodit na pánvičku se sádlem/olejem/máslem a osmažit. Během smažení zkoušíme jestli už změkly. Jak jsou měkké sebereme a dáme další namočený rohlík. Podává se teplé. Ale dají se jíst i po vychladnutí.&lt;br /&gt;+ zlikviduje se tím i větší množství rohlíku, které se sní na počkání &lt;br /&gt;+ malá spotřeba vajec&lt;br /&gt;- moc se toho sní. Touto úpravou sníte klidně 5 rohlíku na posezení.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;- &lt;strong&gt;Knedlík &lt;/strong&gt;- staré rohlíky, housky, ale třeba zbytky brambor, nebo rýže s úspěchem schová houskový knedlík. Stačí přidat mouku, vajico, tekutinu (voda, mleko,...), sůl a nějaké breberky na vykynutí (droždí, kvásek, dom.kefír,kyšku,...). Z husteho testa vytvarova sisky. nechat nakynout a pak hodit do vrouci osolene vody a povarit cca 20min v zavislosti na velikosti sisek. Nakonec nakrajet.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;- &lt;strong&gt;Chleba - &lt;/strong&gt;chleba je to same co knedlik, akorad se peče a nevaří O:) Takže viz. knedlík.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt; &lt;/p&gt;
&lt;h2&gt;Co s jetým banánem?&lt;/h2&gt;
&lt;p&gt;- &lt;strong&gt;Banánový koktejl&lt;/strong&gt; - hodit do mixeru, zalit mlíkem a rozimxovat. Banán je dost sladký, takže netřeba dál sladit.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;- &lt;strong&gt;Kefírová buchta ?&lt;/strong&gt; - https://www.toprecepty.cz/recept/56615-kefirovka-s-bananem-a-cokoladou/&lt;/p&gt;
&lt;p&gt; &lt;/p&gt;
&lt;h2&gt;Co se zbytky brambor?&lt;/h2&gt;
&lt;p&gt;Zůstanou-li uvařené brambory po obědě, dájí se zrecyklovat mnoha způsoby.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;- &lt;strong&gt;Bramborový knedlíčky&lt;/strong&gt; - vychladlé uvařené brambory rozmačkáme a zaděláme do těsta (mouka+vejce+sůl). Z těsta vytvarujeme kuličky, které hodíme buď do mrazničky pro budoucí použití, nebo do vroucí vody k okamžité spotřebě. Knedlíčky jsou uvařené, když vyplavou na hladinu.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;- &lt;strong&gt;Vaječina - &lt;/strong&gt;uvařené brambory se nakrájí na menší kousky a přihodí se do omelety.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;- &lt;strong&gt;Bramborový salát&lt;/strong&gt; - vychladlé brambory se nakrájí na drobné kostky, nebo protlačí přes mřížku. Přidají se na kostičky nakrájené kyselé okurky, vařená mrkev, hrášek a další zelenina, kdo má co rád. Salát se promíchá s majonezou, tatarkou, nebo bílým jogurtem.&lt;/p&gt;
&lt;h2&gt;Co se zbylým masem?&lt;/h2&gt;
&lt;p&gt;- &lt;strong&gt;Oschlé uvařené maso &lt;/strong&gt;hovězí, vepřové, ale i kuřecí - se dá prohnat mixérem. Vznikne tak masová moučka, která se dá dochutit (mě stačí sůl) a plnit s ní knedlíčky, vareníky (taštičky z bramborového těsta), pirožky (kynuté těsto). Vareníky se vaří podobně jako bramorové knedlíčky. Pirožky se pečou v troubě cca 20min na 200°C.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;- &lt;strong&gt;Mokré maso &lt;/strong&gt;např. guláš - dáme do čistých skleniček a zavaříme. Opatříme etiketou s datem! A po vychladnutí strčíme do ledničky, kde to na nás počká jako šikovná minutka, až na to dostaneme zase chuť.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;- &lt;strong&gt;Ryby - &lt;/strong&gt;zbytky masa z ryb i spolu s výpekem z pečení dám do pomazankového másla a promíchám. A výtečná rybí pomazánka je na světě.&lt;/p&gt;&lt;/div&gt;</content>
		<category term="Kucharka" />
	</entry>
</feed>
